Produkter

Dette er produktene jeg bruker og hvor jeg kjøper det. Listen blir stadig oppdatert, og bare spør meg om det er noe dere savner her! Husk også at selv om jeg bruker f.eks en type kokosmel, kan det være flere typer som er bra (og kanskje billigere også), men dette er produkter jeg vet er bra og som fungerer for meg. 

English: This is the products I use and link to where I buy it. I will update this list!
Feel free to ask me about the recipes if Google translate can´t help ;)




Omega3:
Barlean´s er helt overlegen på å levere et godt produkt innpakket i GOD smak. Her bør være noe for alle og enhver ;)  
Barlean´s m/smak av jordbær/banan
Barlean´s m/smak av lemonade
Barlean´s m/ smak av lemon zest
Barlean´s m/ smak av mango/fersken
Barlean´s m/ smak av Pina Colada
Barlean´s m/smak av Mintsjokolade
Barlean´s m/smak av appelsinkrem
Barlean´s m/smak av granateple-/blåbær
Barlean´s  m/smak av bjørnebær
Barlean´s m/smak av Key Lime
Barlean´s m/ smak av Mocha Java (for menn)
Barlean´s m/smak av Sitrus Sorbet
Barlean´s Fiskeolje m/smak av lemonade (for barn)
Barlean´s omega3 tabletter (for menn)


Mel/flour: 
Kokosmel eller stor pose her.
Mesquite
Mandelmel, unblanched
Mandelmel, blanched 
Amaranthmel
All purpose gluten free flour 
Gram flour (kikertmel) kjøpes på innvandrerbutikk
Sesamfrø, mandler og solsikkefrø kjøpes på matbutikk og kan males til mel i en del oppskrifter.

Vær obs på at det ikke alltid er mulig å erstatte mandelmel med malte mandler, da mandelmel er fettredusert og vil oppføre seg annerledes i bakst enn malte mandler.

Kokosmel er noe for seg selv og kan sjeldent erstattes med annet mel.


Istedet for sukker:
Xylitol/bjørkesøt 
Sukrin
Stevia vanilje
Stevia dark chocolate
Stevia english toffee
Steviadråper, flere 
Lucuma
Yaconsirup
Palmesukker/kokossukker/kokosnøttsukker
Manukahonning
flytende stevia

Supermat:
Spirulina tabletter eller pulver 
Best of greens
Hvetegress
Byggress
Gojibærpulver
Hampproteinpulver
Kakaopulver (raw)
Kakaonibs
Granateplepulver
Chiafrø
Hampfrø
Rice bran
Tart Cherry
Camu Camu
Acai 
Aktivated Barley
Aloe vera
Maca (obs! Kan bli stoppet i tollen!)
Gojibær
Greens med sjokoladesmak
Lechitin

Essenser:
Frontier sitron
Frontier bringebær
Frontier mint
Frontier anis/anise
Frontier pepperminte
Frontier maple syrup
Frontier jordbær
Vaniljeekstrakt
Vaniljepulver


Oljer/oil: 
Kokosolje extra virgin 
Kokosolje uten smak
Grapeseed oil
Ghee
Litt sunnere (?) margarin (ser flere sunne bloggere i f.eks USA bruker dette istedet for margarin)

Godteri/Chips:
Yummy Earth, 14 kjærligheter
Yummy Earth, 50 kjærligheter 
Yummy Earth, Peach and strawberry mykt godter
Yummy Earth gummibjørner
Yummy Earth, sitrondrops
Panda Lakris 
Jelly Beans 
Jelly Beans Fruit Burst
Snapea Crisp Cæsar (kjempegod!) 
Snapea Crisp Salted
Atkins,"M&M"
Tasty gelegodteri Superfruit
Tasty gelegodteri Wild Berry

Frokostblandinger:
Cascadian Dark Chocolate Almond (veldig god med yoghurt)
Cascadian Cinnamon Crunch (barna elsker denne, men den inneholder en del sukker, så kjøper den ikke ofte)
Bear Naked, Heavenly Chocolate
Back to Nature, Chocolate Delight 

Barer: 
Clif Kids Chocolate chip (for barn)
Quest Chocolate Chip Cookie Dough
Quest Cookies & Cream
Quest Double Chocolate Chunk
Quest White Chocolate Raspberry

Annet:
Himalayasalt
Kakaosmør her 250 g eller her 454 g
Nesquick uten sukker
Nesquick med jordbærsmak

Nøtter/nøttesmør:
Cashewnøtter
Mandelsmør   
Peanøttsmør m/hvit sjokolade
Sjokolademandlesmør
CacaoBliss
Pecan-/cashewsmør
Kokossmør

Hudpleie:
Giovanni Hot Chocolate Sugar Scrub.  Elsk!
Giovanni Cool Mint Salt Scrub 

Hårpleie: 
Mane´n tale Herbal Gro Shampoo 
Mane ´n tale Herbal Gro Conditioner (balsam)

Sminke: 
E.l.f. 

Hjelpemidler/kjøkkenutstyr: 
Blandeflaske 

Okinawa Happy Delight. Du kjøper den billigst (?) her. Jeg har kjøpt min på Drammensklinikken på Gulskogen Senter i Drammen.



NB! Jeg bruker kun gress og alger fra Pure Planet (vet at BioLife også er bra). Vær veldig nøye med hvor du bestiller gress og alger fra, og styr unna om det er produsert i Kina!



Tegning: niffum.blogspot.com :-)

3 kommentarer:

Veronica O. sa...

Ingen gojibær favoritt?? Da kan du ikke ha smakt disse: http://www.iherb.com/Dragon-Herbs-Heaven-Mountain-Goji-Berries-8-oz-227-g/21555?at=0

Angelika sa...

Fantastisk å finne denne flotte bloggen din!
Har en stund haglet, og følt meg så sliten. Fikk diagnosen hypotherose nå, og er svært innstilt på å gjøre det jeg kan for å få opp formen og bli blitt gamle jeg med trening osv. Har en liten jente på 6 mnd også, som jeg vil ha godt ed overskudd til. Skal satrte med basic supermaten du anbefaller og redusere gluten og karbo i kosten <3 Takk for nydelige tips, som du er så snill å dele med oss!

Anonym sa...

Hei:)

Takk for fin blogg! Mange av de produktene du linker til har de sluttet å selge på Iherb.. Vet du hvorfor, om de evt kan kjøpes andre steder?

Mvh
Camilla