torsdag 12. mars 2015

Raw food frokostgrøt

1 ss linfrø, bløtlegg i litt vann i minst 30 min (gjerne over natta) 
1 banan
2 epler, uten kjerne

Ha alt i en blender og kjør til grøt. 
Spis med feks kanel, palmesukker og ferske blåbær. 


2 kommentarer:

Helen sa...

Sjekker kommentarer på bloggen min bare med lange mellomrom nå siden jeg blogger med laaange mellomrom.. :) Men så koselig å høre fra deg!!

Så for å svare på spm - jeg spiser ikke strengt nok paleo for å få sjekket om det hjelper på bihuler etc. Men nå er jeg akkurat ferdig med en lungebetennelse, så det var en liten oppvekker. Men vanskelig å holde seg unna melkeprodukter synes jeg.... :)

goveggis sa...

Mmmm denne skal prøves til frokost i morgen!