tirsdag 31. mai 2011

Video: Sunn lakris

Hei dere! Jeg har fått noen tilbakemeldinger på at noen ikke har fått til lakrisen, så jeg har tenkt lenge at jeg skulle prøve å filme prosessen. Endelig hadde jeg en god dag, så da ble det lakris! Om filmen ble noe god er jo en annen sak ...? :-3

Dette er min første film ever, så vær litt snille da ... ;)



Raw lakrisfudge
50 gram kakaosmør, raspet og smeltes på lav varme
1 ss kokosolje extra virgin, smeltes på lav varme
50 gram yaconsirup
2 ss yaconpulver
2 ss lucuma
2 ss mesquite
3 ts lakrisekstrakt (eller lakrisrotpulver)
2 ts anispulver
evt litt salt

Denne gangen brukte jeg 3 ss lucuma og 3 ss mesquite og ingen yaconpulver, og den ble jo god, men tror faktisk den blir hakket friskere og bedre på smak med yaconpulveret. 

38 kommentarer:

Helen: kjernesunn-nordkvinne.blogspot.com sa...

Gratulerer med din første video!! :) Du er flink!!

Helen: kjernesunn-nordkvinne.blogspot.com sa...

Linket til denne på facebook jeg :)

Tone - Hjertemat.com sa...

;-)

No.15 sa...

Så flink du er. Inspirerende :)

Lindus sa...

Så flink du e Tone! La meg til som følger jeg.. trodde jeg var det fra før av men.. nå er jeg hvertfall d :)
Ha en fin kveld :)

Solveig sa...

Kjempefin video! Så lett ut når du lagde de, så dette skal jeg prøve ;D

kroppibalanse sa...

For en flott film du har laget. Jeg ble skikkelig inspirert :-)

Liller sa...

kjempefin video. mye mer proff en mine på-sparket-videoer XD

MaritBE sa...

Så utrolig flink du er!! Dette må jeg virkelig smake en dag ;-) Fin film!

Siv Anita sa...

Mere film, mere film!!! :)

Sille sa...

Gratulerer med første blogg-film Tone.:-) Nå fikk jeg lyst på raw lakrisfudge.. :-)

Christina - VeganVoff sa...

Fin film! Gleder meg til å prøve lakrisen. :)

Caroline sa...

Så flink du er! Du gjør det godt på film, gjerne mer av det :)

Lene sa...

Så fin video,moro å se deg "live",hehe. Må få prøvd å lage lakrisfudge en dag, det så innmari godt ut! Men mesquite er vel nesten bare fruktose,og det skal jeg ikke ha så mye av,så er det noe jeg kan bytte det ut med,tror du?

Linda sa...

Søte Tone!! Du er rårøff!

Raindrops-On-Roses sa...

hi Tone,
It was nice to see in a video, even if I could only understand half of what you were saying. Good job too!
-minabird
P.S. I miss you!

www.supermatforbarn.blogg.no sa...

Så flink du er, og så ser du rasende keivhendt ut.. (Det er jeg også). Dette skal jeg definitivt prøve veldig snart. Nam!

Tone - Hjertemat.com sa...

Lene: Nei, jeg vet ikke helt. Vet at en leser prøvde med kun yaconpulver, men det gikk visst ikke. Men det er mange som tåler mesquite bra som ikke tåler f.eks palmesukker, så vet du at du reagerer på det?

Tone - Hjertemat.com sa...

supermatforbarn: Hehe, er nok bare videoen som viser speilvendt. Jeg er høyrehendt ;)

Tone - Hjertemat.com sa...

Tusen takk for så greie kommentarer!! Nå tør jeg kanskje lage flere videoer ;)

Tone - Hjertemat.com sa...

Mina: Nice to hear from you! You're doing great, I am sooooo proud of you!!

Cathrin sa...

Superfin video, Tone. Nå skal jeg prøve en gang til. Håper på like fint resultat som du hadde denne gang.

bente sa...

Flott video! :D Hvor kjøper du lakrisekstrakt?

Tone - Hjertemat.com sa...

Bente: Apotek eller hobbyutikker!

Fragola sa...

Kjempebra! :-)

Ingvill sa...

Å så bra!! :) Kjempegøy å se! Det skal jeg prøve.

Une sa...

Super video :-) Lakris har jeg aldri brydd meg noe særlig om, men nå fikk jeg plutselig lyst på det...

ElinSire sa...

Superinspirerende at du legger ut video :) Også er du skikkelig tøff, Tone! Veldig bra :)

Lene sa...

Hm,nei jeg har aldri prøvd mesquite,så aner ikke om jeg reagerer på det,fikk bare beskjed av legen for noen år siden om å spise minst mulig fruktose,og leste at mesquite inneholdt mye av det..så da tenkte jeg det hadde vært lurt å unngå det i størst mulig grad.. Ellers laget jeg meg lakris-hempproteinshake i dag,hehe,og det var faktisk veldig godt!;D

Liss Veganlykke sa...

spennende :)

Liss Veganlykke sa...

spennende :)

Ingrid sa...

Kjempefin video! Du fikk det å lage supermat til å se veldig enkelt ut og greit ut. Utrolig inspirerende!

Anonym sa...

Så flink du er - jeg gleder meg til å få tak i det jeg trenger:-) fint kjøkken sa min 14 år gamle superfood godis interesserte datter :-) vi følger deg vi. Hilsen MM & Mammaen

Anonym sa...

Så flink du er - jeg gleder meg til å få tak i det jeg trenger:-) fint kjøkken sa min 14 år gamle superfood godis interesserte datter :-) vi følger deg vi. Hilsen MM & Mammaen

Ida sa...

Digger at du linker produktene! :) OG videoen var bra den! :)

Janicke sa...

Hææærlig!! Kjempe gøy med film og høre deg snakke!! En super film :-D

Linn sa...

Bra video! Har tenkt lenge at jeg skulle prøve den oppskriften, men har ikke kommet så langt enda. Men nå tenker jeg det blir innkjøp av lakrisrotpulver imorgen og kokkelering på kjøkkenet:)

Silje Silje sa...

Kjempebra film! Litt lav lyd bare :-) Og du kom meg i forkjøpet, jeg har gått med videoplaner leenge nå, men har ikke film på kameraet mitt så har ikke kommet i gang :-)